В мире интенсивного бизнеса обрести гармонию между профессиональными обязанностями и личной жизнью кажется почти невозможным. Однако мой опыт доказывает: это не только достижимо, но и необходимо для достижения целей и успеха во всех областях жизни.
Автор: Артур Лупашко, основатель группы компаний Ribas Hotels Group
Статья опубликована в издании MC.today.
Для меня имеет значение структура дня. Так, каждый мой будний день начинается довольно рано, в 7 часов. Независимо от того, насколько поздно я лег спать накануне, это время неизменно. В субботу же я просыпаюсь в 8:00, а в воскресенье без ограничений. Каждым утром я выделяю 30-40 минут для себя: чаще это короткая прогулка, чтобы настроиться на продуктивность. В плохую погоду готовлю завтрак собственноручно, упражняюсь на баланс борде, делаю зарядка под любимые пластинки. Такой подход позволяет мне войти в день с положительной настройкой и четкой энергетической установкой.
Кроме того, очень важно в работе для меня сознательное планирование. Поэтому рабочий день традиционно начинается в десять утра в офисе. Первые пятнадцать минут я посвящаю стратегическому планированию вместе со своим бизнес-ассистентом. Мы подробно прорабатываем график в Google Calendar, определяем приоритеты и согласовываем ключевые задачи. Рабочий день часто насыщен встречами, принятием решений и анализом проектов, поэтому в конце дня я выделяю время для подведения итогов — в моем календаре это называется «кайдзен время». Иногда такие часы бывают и с утра или посреди дня. Цель этого процесса — рефлексия.
Центральным принципом, который я использую, является концепция «глубокой работы». Каждый день я выделяю несколько часов для максимально сконцентрированной работы без отвлечений.
Кроме того, для поддержки мотивации уделяю внимание физической активности — по крайней мере, пятнадцать-двадцать минут ежедневных физических упражнений. Периодически в мою жизнь добавляются такие ритуалы, как чайные церемонии или вечерняя сигара. Они оба служат мне как медитация. Это островки осознанного удовлетворения его процесса, которые возвращают вкус к жизни.
Так как я объединяю это с личной жизнью?
Самый сложный вызов для любого руководителя – не позволить бизнесу поглотить все время и пространство личной жизни. Мой подход базируется на установлении четких границ: после восьми вечера я не работаю, за исключением критических ситуаций. Я всегда стараюсь найти время для семьи, особенно в выходные. Это заряжает меня энергией и мотивирует создавать долгосрочные проекты. Мое главное правило — хотя бы один день в неделю быть полностью доступным для семьи, без гаджетов и работы.
Делегирование стало для меня ключевым инструментом эффективного управления. Я научился доверять своей команде, не пытаясь контролировать каждый малейший процесс. Это не только освобождает время, но и создает атмосферу взаимоуважения в команде и защищает меня от дополнительного стресса.
Продолжение читайте на сайте MC.today.
Подписывайтесь на наш блог, чтобы быть в курсе тенденций рынка гостеприимства!
